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Rinderknecht, Schlank werden – schlank bleiben , ,

«Befreie dich (auch vom überschüssigen Körperfett), indem du dir kritische vielfältige und vielschichtige Gedanken machst über deinen Alltag und abwechslungsreiche, spielerisch-neugierig-entdeckerische Bewegungsfreude in der Natur suchst und findest. » Dr. med. Bernhard Rinderknecht ist Gynäkologe mit Praxis und Leiter eines Speziallabors in Basel. Vor 15 Jahren hat er sich entschlossen, sein mit 133 Kilogramm massives Übergewicht anzugehen. Über intensives Studium hat er, quasi im Selbstversuch, 50 Kilogramm abgenommen und hält sein Normalgewicht seit Jahren. Bewegung hat bei diesem Selbstversuch eine grosse Rolle gespielt. Er berät Führungskräfte und ihre Firmen in Fitness- und Resilienzfragen. Daneben ist er als Dozent in Gewichtsregulationsthemen am Departement Sport, Bewegung und Gesundheit (DSBG) und als Dozent im Gebiet «Gynäkologie im Praxisalltag» an der Medizinischen Fakultät der Universität Basel tätig.


CHF 22.00

Produkt ID: 396 Artikelnummer: 978-3-907146-04-0 Kategorien: , ,
Titel

Schlank werden – schlank bleiben

Untertitel

Ein Arzt im Selbstversuch

Autor

Bernhard Rinderknecht

Seiten

96 Seiten

Einband

gebunden

ISBN

978-3-907146-04-0

Erscheinungsjahr

2018